Angebote zu "Elemente" (13 Treffer)

Die Elemente des Zen in der Kampfkunst als eBoo...
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Die Elemente des Zen in der Kampfkunst: Hagen Seibert

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 05.09.2019
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Aikido - die liebevolle Kampfkunst - üben und l...
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Aikido zu üben macht Vergnügen, macht Freude - und kann noch viel mehr bewirken. Wie eng miteinander verflochten Beziehung und Bewegung von Beginn des Lebens an sind, wird hier berührend erklärt. In unserer westlichen Kultur sind allerdings psychomotorische Mängel angelegt. Ihnen begegnen im Aikido nicht nur japanische Bewegungsmuster, sondern auch bislang wenig beachtete Facetten des japanischen Begreifens und Erlebens von Beziehungen. In einer von Fürsorglichkeit und Nachsicht geprägten Atmosphäre Aikido zu üben, kann die Körperabwehr lockern, affektmotorische Schemata reorganisieren, interaktionelle Kompetenz, Selbstwirksamkeit und die Fähigkeit zur Selbstregulation fördern, Reifungsprozesse anstoßen und ganz allgemein Selbstheilungskräfte mobilisieren. Dieses Lese- und Arbeitsbuch wendet sich an Schüler wie Lehrende. Klassische Themen des Budo sowie die konstituierenden Elemente Ai, Ki und Do werden auf überraschende Weise mit aktuellen Forschungsergebnissen vernetzt; beispielsweise wird erklärt, wie die Ethik des Aikido auf der Ebene kleinster Körperbewegungen verwirklicht wird. Detailreich und durchweg für Laien verständlich sensibilisiert die Autorin ihre Leser dafür, was alles mit hineinspielt, wenn wir uns beim Aikidoüben, -lernen und -unterrichten auf der Matte begegnen. Das Buch liefert Informationen, gibt Antworten auf Fragen, die man vielleicht schon einmal hatte, und es gibt Erfahrungen, die Aikidoübende mit sich selbst und anderen gemacht haben, einen Rahmen. Es wird auf die Verschiedenheit der Schüler eingegangen, auf einzelne Phasen des Lernens, Frauen und Männer, ältere Übende, die Spannbreite der Erwartungen zwischen körperlicher Leistung und Selbsterfahrung. Die Autorin, 4. Dan Aikikai, ist Diplompsychologin, approbierte Psychotherapeutin und promovierte Sportwissenschaftlerin. Sie hat über drei Jahrzehnte Erfahrung darin, Menschen auf tiefenpsychologischem Hintergrund mit körperorientierten Methoden zu behandeln, selbst Psychotherapeuten auszubilden und zu begleiten sowie ebenso lange Aikido zu betreiben und auch zu unterrichten.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Budodrake Ninjutsu Basishandbuch
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Das Budodrake Ninjutsu ist ein Kampfkunst-System zur Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und zur allgemeinen Schulung verschiedener persönlicher Fähigkeiten.Dieses Basishandbuch stellt das komplette System zusammenhängend dar. Es erläutert die verschiedenen Elemente der Kampfkunst, das Gürtel- und Prüfungssystem und denWeg vom Schüler zum Meister.Aus dem Inhalt:- technische Elemente- die Philosophie der fünf Elemente- Kleidung und Ausrüstung- das Gürtelsystem- Trainingsorganisation- Selbstverteidigung und Selbstbehauptung- Unterrichtsprogramm

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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LEGO Ninjago Hörspielbox, 3 Audio-CDs
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Lord Garmadon will mit Hilfe seiner bösen Skelett-Ritter die Macht in Ninjago an sich reißen. Sensei Wu, der geschickte und weise Meister des Spinjitzu, muss vier junge Ninja-Lehrlinge in seiner mächtigen Kampfkunst ausbilden. Nur wenn sie lernen, ihre jeweiligen Elemente zu kontrollieren und wie wahre Ninjameister zu kämpfen, wird es den vier Helden gelingen, die Skelette zu besiegen und Ninjago zu retten.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Lego Ninjago Hörspielbox (CD(s))
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Various - Lego Ninjago HörspielboxLord Garmadon will mit Hilfe seiner bösen Skelett-Ritter die Macht in Ninjago an sich reißen. Sensei Wu, der geschickte und weise Meister des Spinjitzu, muss vier junge Ninja-Lehrlinge in seiner mächtigen Kampfkunst ausbilden. Nur wenn sie lernen, ihre jeweiligen Elemente zu kontrollieren und wie wahre Ninjameister zu kämpfen, wird es den vier Helden gelingen, die Skelette zu besiegen und Ninjago zu retten.

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 29.09.2019
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CD LEGO Ninjago - Hörspielbox 1 Hörbuch
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8 Episoden der TV-Serie auf 3 CDs in dieser Hörspielbox. Lord Garmadon will mit Hilfe seiner bösen Skelett-Ritter die Macht in Ninjago an sich reißen. Sensei Wu, der geschickte und weise Meister des Spinjitzu, muss vier junge Ninja-Lehrlinge in seiner mächtigen Kampfkunst ausbilden. Nur wenn sie lernen, ihre jeweiligen Elemente zu kontrollieren und wie wahre Ninjameister zu kämpfen, wird es den vier Helden gelingen, die Skelette zu besiegen und Ninjago zu retten. Episoden: Special: Die Legende von Ninjago Special: König der Schatten Der Aufstieg der Schlangen Der Pfad des Falken Familienbande Traue niemals einer Schlange Die Vereinigung der Schlangen Die verlorene Stadt Laufzeit 192 Minuten.

Anbieter: myToys.de
Stand: 08.10.2019
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Lego NINJAGO. Das Hörspiel zum TV-Special, Hörb...
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Lord Garmadon will mit Hilfe seiner bösen Skelett- Ritter die Macht in Ninjago an sich reißen. Sensei Wu, der geschickte und weise Meister des Spinjitzu, muss vier junge Ninja-Lehrlinge in seiner mächtigen Kampfkunst ausbilden. Nur wenn sie lernen, ihre jeweiligen Elemente zu kontrollieren und wie wahre Ninjameister zu kämpfen, wird es den vier Helden gelingen, die Skelette zu besiegen und Ninjago zu retten. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Wolf Frass. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/010627/bk_edel_010627_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.08.2019
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1 Minute Selbstverteidigungs-Bibel
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Natürlich wünscht es sich niemand, dennoch passiert es tagtäglich und überall: arglose Menschen werden das Opfer krimineller Übergriffe. Um eine solche Situation möglichst unbeschadet zu überstehen, ist es wichtig, sich bereits im Vorfeld physisch und psychisch zu wappnen, denn in einer gefährlichen Situation sind ein kühler Kopf und ein gewisses Grundwissen über Selbstverteidigung die beste Lebensversicherung. Dieses Buch zeigt seinen Lesern im innovativen Manga/Comic-Stil, wie man sich in einer Gefahrensituation am besten verhalten soll und mit welchen einfachen Kniffen es selbst Anfängern ohne Vorkenntnisse möglich ist, sich gegen größere und stärkere und sogar bewaffnete Gegner effektiv zu behaupten. Der verwendete Manga/Comic-Stil und die detaillierten Abbildungen und Beschreibungen sind dabei eine absolute Neuheit auf dem Gebiet der Selbstverteidigungshandbücher und tragen dazu bei, das Lernen nicht nur besonders effektiv, sondern auch unterhaltsam zu gestalten. Die verschiedenen hier gezeigten Techniken benutzen dafür verschiedene Elemente unterschiedlicher Kampfkünste und wurden auf ihre Essenz reduziert, um sie so besonders einfach und schnell erlernbar zu machen. Dieses Buch bietet damit für die verschiedensten Menschen - egal ob mit Vorkenntnissen, oder ohne - einen wertvollen Ratgeber auf dem Weg zu mehr Sicherheit im Alltag.

Anbieter: buecher.de
Stand: 09.10.2019
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Ginga By Fernanda Brandao
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GINGA by Fernanda Brandao® ist DER neue Fitnesstrend. GINGA kombiniert dabei traditionelle Capoeira-Elemente mit Tanz und Fitness. Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst, dessen Ursprung auf den afrikanischen NíGolo zurückgeführt wird. Von Niemand geringerem als der ´´Sexiest Woman in the World 2011´´, die auch das ARD Gesicht der FIFA WM 2014 ist, wird dieses Trendthema präsentiert. Mit brasilianischen Rhythmen und Tanzkombinationen hilft GINGA den Geist und Körper zu trainieren und eine bessere Kondition, Koordination und eine wunderschöne Figur zu erlangen. Fernanda Brandao zeigt auf dieser DVD, wie man mit Spaß und Freunde den kompletten Körper trainieren kann. Aufgeteilt in 3 Abschnitten (Technik, Workout, Bonus Teil) enthält die GINGA Blu-ray ein hervorragendes Ganzkörpertraing, das jeden schnell zum GINGA Profi macht. Neben der DVD enthält das Package auch ein Fitnessband von PUMA.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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