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Aikido - eine traditionelle Kampfkunst in der heutigen Zeit - wozu ?: Wolfgang Schwatke

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 27.06.2019
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Aikido - eine traditionelle Kampfkunst in der heutigen Zeit - wozu ?: Wolfgang Schwatke

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 25.06.2019
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Das Kampfsport-Lexikon
15,80 € *
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Der Autor gibt einen für alle Kampfsportler interessanten Überblick über die Entwicklung der zahlreichen Kampfkünste; die in Jahrtausenden weltweit entstanden sind. Auch alle bekannten heutigen Kampfsportarten, ihre Grundlagen, Stile,

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 26.06.2019
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Das Kampfsport-Lexikon
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Der Autor gibt einen für alle Kampfsportler interessanten Überblick über die Entwicklung der zahlreichen Kampfkünste; die in Jahrtausenden weltweit entstanden sind. Auch alle bekannten heutigen Kampfsportarten, ihre Grundlagen, Stile,

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 24.06.2019
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Karate - eine Genese
29,90 € *
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Lassen Sie sich in die faszinierende Welt der Kampfkunst entführen und lernen Sie alles Wissenswertes über Karate - von seinen Ursprung bis hin zu seiner heutigen Entwwicklung! Ein muss für alle Martial Artists! von Geert J. Lemmens

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 26.06.2019
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Karate - eine Genese
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Lassen Sie sich in die faszinierende Welt der Kampfkunst entführen und lernen Sie alles Wissenswertes über Karate - von seinen Ursprung bis hin zu seiner heutigen Entwwicklung! Ein muss für alle Martial Artists! von Geert J. Lemmens

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 24.06.2019
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Karate
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Endlich erscheint Shihan Lemmens´ neues Buch KARATE - eine Genese Lassen Sie sich in die faszinierende Welt der Kampfkunst entführen und lernen Sie alles Wissenswertes über Karate - von seinen Ursprung bis hin zu seiner heutigen Entwwicklung! Ein muss für alle Martial Artists!

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Kampfsporttraining allein
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In unserer heutigen Zeit haben wir Zugriff auf Kampfkünste aus allen Winkeln dieser Welt und jede dieser Disziplinen stellt zahlreiche Anforderungen an den Schüler. Für den Einzelnen ist es daher schwer, sich genau zu orientieren und die vielfältigen Aspekte eines guten Kampfkunsttrainings zu verstehen. Einige haben nun das Glück, eine gute Kampfkunstschule besuchen zu können, andere jedoch haben vielleicht nicht diese Möglichkeit. Für diese Menschen, aber auch für alle, die ihr Vereinstraining ergänzen möchten, wurde dieses Buch geschrieben. Es ist ein komplexes Praxishandbuch für alle Kampfkünstler und Sportler, die für sich selbst trainieren möchten bzw. ihr Training ergänzen wollen. Aus diesem Grund wurde das Buch frei von jeglichem Stileinfluss geschrieben und es behandelt in einzelnen Kapiteln Stil übergreifend und neutral die grundsätzlichen Fähigkeiten, die ein guter Kämpfer entwickeln muss, und zeigt Praxisübungen hierzu auf. Es ist also gänzlich egal, ob Sie Ihre Kampffertigkeiten, Ihre Kata, Ihr Gleichgewicht, Ihre Reaktion oder etwa Ihre Trittkünste verbessern wollen. Das Buch enthält hier ebenso Ratschläge, wie es kompletten Neueinsteigern einen Weg zu einem sinnvollen Training alleine aufzeigt. Dabei werden weder Themen wie ein gutes Aufwärmprogramm, Fitnesstests, Dehnung oder Körpermuskulatur vernachlässigt. Natürlich wird auch gerade dem Anfänger, der für sich selbst trainieren möchte, ein Weg in die Welt der Kampfkünste aufgezeigt, damit ihm viele Anfängerfehler erspart bleiben und er schließlich einen guten ersten Schritt auf dem Weg des Kriegers gehen kann.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Kampfsporttraining allein
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In unserer heutigen Zeit haben wir Zugriff auf Kampfkünste aus allen Winkeln dieser Welt und jede dieser Disziplinen stellt zahlreiche Anforderungen an den Schüler. Für den Einzelnen ist es daher schwer, sich genau zu orientieren und die vielfältigen Aspekte eines guten Kampfkunsttrainings zu verstehen. Einige haben nun das Glück, eine gute Kampfkunstschule besuchen zu können, andere jedoch haben vielleicht nicht diese Möglichkeit. Für diese Menschen, aber auch für alle, die ihr Vereinstraining ergänzen möchten, wurde dieses Buch geschrieben. Es handelt sich hier um ein komplexes Theoriehandbuch, welches in Ergänzung zu unserem Praxishandbuch einen breiten Einblick in die Grundlagen der Kampfkünste gibt. Das Buch gibt nicht nur Auskunft über die verschiedensten Kampfkünste aus aller Welt und informiert über deren Schwerpunkte, Geschichten und Hintergründe, sondern es hilft dem Leser auch die Kampfkünste im Allgemeinen zu verstehen und das eigene Training damit zu verbessern. Es enthält u.a. einen Überblick über die gängigen Graduierungssysteme in chinesischen und japanischen Stilen, es diskutiert die Ansichten über das ´beste System´, erläutert die Wichtigkeit eines umfassenden Basistrainings, verdeutlicht die Gewaltspirale in unserer Gesellschaft und hilft damit Gewalt zu vermeiden, zeigt den Stellenwert von Spaß, Disziplin und Ehrgeiz im Training, bereitet Sie mental auf zu erwartende Schmerzen und evtl. Verletzungen vor, beschreibt den Weg zum Ausführen erfolgreicher Kata, erläutert die Thematik der geistigen Fokussierung, warnt vor Fehlern im Training und diskutiert das Thema Wettkämpfe. Diese und viele weitere Themen, die den enthusiastischen Kampfkünstler interessieren, finden Sie in diesem Kampfkunstwerk.

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Stand: 16.07.2019
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